- Método parcial
Empunhadura Individual
Descrição:
Posição Inicial: Todos os jogadores, livres pela quadra, com bola na mão.
Tarefa: Segurar a bola de forma correta, onde a superfície de contato é realizada pela superfície dos dedos e pela face palmar média da mão.
Variações:
- Para elevar o nível de complexidade, o aluno deve passar a bola de uma mão para a outra, sem que esta bola escape.
- Utilizar duas bolas, uma em cada mão.
- Método global
Jogo de futebol, onde o aluno joga livremente, e as regras podem sofrer algumas alterações das tradicionais. Pode ser futebol de campo com 11 jogadores de cada lado, lembrando que o numero de jogadores também pode ser alterado nesse método.
- Método misto
Jogo de futebol. Pode ser reproduzido em qualquer variação, ou seja, futsal, futebol de campo, etc. O jogo deve ter a regra que cada jogador só poderá dar no máximo dois toques na bola e devera tocar para o parceiro, isso fará que o jogo tenha mais toque de bola, e no decorrer do jogo pode mudar para uma determinada variação de toque (sola, bico, parte externa do pé, etc.).
Por Bernadete R.
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